Yoga Jyotis

WOMAN ONRY YIN

女性のみ参加可能なクラスです。深い呼吸と独特のフォームで体の深い場所にある結合組織に働きかけ、心身の深いコリや痛みを取り除きます。

YIN YOGA BEGINNER

初心者向けで、陰ヨガの呼吸や基礎のポーズを丁寧に繰り返し行います。

Yoga Jyotis

YIN YOGA ADVANCE

経験者向けの陰ヨガクラスで、参加は女性のみとなっております。ポーズのバリエーションが増え、1つのポーズのホールド時間も長くなります。

PRIVATE LESSON

お一人おひとりに合ったプランを作成し、より満足度の高いレッスンを行います。

兵庫県尼崎市の上坂部にあるStudio Jyotis(スタジオ ジョーティス)は、「YIN YOGA ASIA」陰ヨガマスターのビクターチャン氏の進化した陰ヨガを学べる、陰ヨガ専門の教室です。まずは体験レッスンからお試しください。ご自身が本来求めているであろう心地良い調和を取り戻せるよう、しっかりとサポート致します。

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PROGRAM
プログラム

6名迄の少人数女性のみのグループレッスンクラス、個人のお悩みに沿ったプランを組み立てたプライベートクラス、プライムタイムのレッスンの他、朝ごはん付きの朝ヨガ、 良い眠りの為の夜の陰ヨガなどがございます。レッスンを受ける方の気持ちに寄り添った、さまざまなクラスをご用意しております。

Yoga Jyotis

YINYOGA
陰ヨガについて

主に足から全身を包む筋膜組織に働きかけ、 呼吸と地面反作用を使ってポーズを維持し、 心身の滞ったエネルギーバランスを調えるヨガです。

Yoga Jyotis

SCHEDULE
スケジュール

陰ヨガを基礎からしっかり学んでいただけるように、ビギナークラスからアドバンクラスまで多数用意しています。

ACCESS
アクセス

  • Address

    〒661-0979
    兵庫県尼崎市上坂部2-17-7-102 [Studio Jyotis]

  • Open

    10:00~21:00

  • Contact

    junpooround2@yahoo.co.jp

  • Closed Day

    火曜

  • Nearest Sta.

    JR福知山線「塚口駅」東口より徒歩7分


YINYOGA
陰ヨガについて

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